Η Μαρία-Ελένη Λυκουρέζου, κόρη του διάσημου ποινικολόγου Αλέξανδρου Λυκουρέζου και της αείμνηστης ηθοποιού Ζωής Λάσκαρη, είναι μια προσωπικότητα που έχει συγκεντρώσει το ενδιαφέρον του κοινού για τη δημόσια παρουσία της και τη διάσημη οικογενειακή της καταγωγή.

Παρά τη λάμψη που την περιβάλλει, η ίδια επιλέγει να κρατάει την προσωπική της ζωή μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας. Ωστόσο, σε μια σπάνια και πολύ προσωπική συνέντευξη, η Μαρία-Ελένη μοιράζεται τις δύσκολες στιγμές της ζωής της και την εμπειρία της με τη χρήση ναρκωτικών.

Η συνέντευξη αυτή προσφέρει μια ειλικρινή και αποκαλυπτική εικόνα για την προσωπική της μάχη με το πρόβλημα, τις προκλήσεις που αντιμετώπισε και την απόφασή της να αναζητήσει βοήθεια, αποκαλύπτοντας άγνωστες πτυχές της ζωής της. Αυτή η συνέντευξη είναι μια μοναδική ευκαιρία να γνωρίσουμε μια διαφορετική πλευρά της Μαρίας-Ελένης Λυκουρέζου, πέρα από τη δημόσια εικόνα και τις οικογενειακές της συνδέσεις, καθώς μιλάει ανοιχτά για τις προσωπικές της δοκιμασίες και τη δύναμη που βρήκε για να προχωρήσει μπροστά. βαλτε συναισθημα και ενα ευχαριστω που παραχώρησε αποκλειστικα στο LifeHacker By Nicole

Πώς ξεκίνησε η διαδικασία της απεξάρτησής σας;
Ξεκίνησε 18 Μαΐου του 2003. Μετά από κάποιο διάστημα πίσω μπρος. Έφτασα σε επόμενο σημείο που πνιγόμουν. Δεν άντεχα άλλο όλη αυτή τη ζωή.

Ποιο ήταν το σημείο καμπής που σας έκανε να πείτε: «Αρκετά»
Κάποια στιγμή έρχεται στην ζωή σου ο πάτος. Το τέλμα. Το τέλος σε κάτι. Εκεί ή θα παραμείνεις εγκλωβισμένος μην μπορώντας να σηκωθείς και να ξαναξεκινήσεις ή θα γυρίσεις την ζωή σου 180 μοίρες. Ε, αυτό έκανα. Δεν άντεχα την βαβούρα και φασαρία πια. Τα ξενύχτια. Τον κόσμο. Ήθελα να ησυχάσω… Ψυχικά.

Ποιος/α ήταν ο μεγαλύτερος σύμμαχός σας σε αυτή τη μάχη;
Ο εαυτός μου.

Υπήρχε κάποια συγκεκριμένη φράση, δραστηριότητα ή σκέψη που σας έσπρωχνε μπροστά στις κρίσιμες στιγμές;
Μην σταματάς ποτέ να κινείσαι! Αυτό κατάλαβα, βίωσα μέσα σε όλα αυτά τα χρόνια.

Πώς μάθατε να ζείτε χωρίς να «γεφυρώνετε» το κενό που άφησε η εξάρτηση;
Η εξάρτηση δεν είναι μόνο τα ναρκωτικά. Η νάρκωση βρίσκεται παντού γύρω μας. Αυτό άλλαξα. Άλλαξα τρόπο ζωής. Από το να μην βλέπω τηλεόραση. Να κοιμάμαι νωρίς. Να ζω την ημέρα. Να απομακρυνθώ από παρέες. Γενικά αλλάζεις τα πάντα!

Πώς άλλαξε η αυτοεικόνα σας από τότε που φύγατε από τον παλιό εαυτό σας;
Η «εικόνα» μας μονίμως αλλάζει. Μετουσιώνεται. Τίποτα δεν μένει ίδιο.

Υπάρχει κάτι που σας «λείπει» από την εποχή της εξάρτησης (π.χ. ψευδαισθήσεις ελέγχου, «φυγή»);
Μου «λείπουν» τα χρόνια που δεν ένιωθα.

Αν μπορούσατε να στείλετε ένα μήνυμα στον εαυτό σας πριν ξεκινήσει αυτό το ταξίδι, τι θα λέγατε;
Πίστεψε στον εαυτό σου. Αγάπησε αυτό που είσαι.

Θα συμβουλεύατε κάποιον να περάσει από κλινική ή να δοκιμάσει πρώτα μόνος/η;
Δεν μπορώ να συμβουλέψω κανέναν! Ο καθένας όταν θελήσει να θεραπευτεί χρειάζεται να ψαχτεί και μόνος του να βρει τις λύσεις.

Σε ποια στιγμή καταλάβατε ότι ήσασταν πραγματικά ελεύθερη;
Όταν άρχισα να βάζω όρια στον εαυτό μου. Όταν άρχισα να πειθαρχώ στην τροφή μου, στην καθημερινότητά μου, στον ύπνο, στο τι βλέπω, ακούω και διαβάζω!

Ποιες τεχνικές διαχείρισης του άγχους σας βοήθησαν περισσότερο;
Γείωση. Χειμερινά μπάνια στην θάλασσα. Παγωμένο ντους. Επαφή με τη φύση. Περπάτημα.

Πώς να ξεχωρίσει κάποιος την «αλήθεια» του εαυτού του από τις απατηλές σκέψεις που προκαλεί η εξάρτηση;
Ποια εξάρτηση; Του φαγητού; Της τηλεόρασης; Του τζόγου; Των χαπιών; Του αλκοόλ; Των ναρκωτικών; Είμαστε όλοι ναρκωμένοι σε αυτή την κοινωνία. Λίγοι απελευθερώνονται. Άρα για ποια αλήθεια μιλάμε; Η αλήθεια είναι μέσα μας κάθε στιγμή. Και μετουσιώνεται μονίμως. Γιατί είμαστε ζωντανοί. Αυτό χρειάζεται να βρούμε. Να είμαστε αυθεντικοί. Αυτό προϋποθέτει εσωτερική ανασκόπηση. Και δεν σταματάει ποτέ! Μόλις αφαιρέσεις όλα αυτά που σε ναρκώνουν εξωτερικά, θα μπορέσεις να ακούσεις την πραγματική σου αλήθεια, εσωτερικά!

Ευχαριστούμε για την ειλικρίνεια και τη δύναμη που μοιραστήκατε μαζί μας. Η ιστορία σας αποτελεί πηγή έμπνευσης για πολλούς και ελπίζουμε ότι το παράδειγμά σας θα βοηθήσει άλλους να βρουν τον δρόμο προς την ελευθερία και την αυτογνωσία.

Ευχαριστώ και εγώ πολύ.